螳螂拳

    学校名称：山东省莱阳市第二实验中学

    参与者：初二级650名学生和螳螂拳第八代、第九代传人以及螳螂拳弟子

    学习时长：一年

    莱阳非物质文化遗产螳螂拳进校园，不仅在大课间进行，在校外也进行宣传。初二级部学生经过一年的螳螂拳学习，进行校内大课间展示和校外非物质文化遗产宣传展演。学生积极踊跃参与，在学习过程中掌握螳螂拳特点，刚柔并济，长短兼备，既有象形，又要取意。在展示过程中享受螳螂拳乐趣，不仅加强运动系统的活动能力，提高身体素质，锻炼神经系统，提高内脏机能，更重要的是增强学生自信心、意志力、勇气和霸气，收心内敛，归于平凡，把修炼螳螂拳变成一种修养。